お茶の水カイロプラクティック院長の昼ごはん。

健康管理の為、朝昼水だけです。（Ｈ２８年５月～）

基本的に平日の炭水化物摂取は１日１食だけにしております。

目指せ８０代現役治療家！

私は、生涯現役治療家でいる為健康管理をしております。

まずは、体重管理が健康の基本！！を長年実践しております。

体調を常に万全にして、日々最高の施術のご提供を目指します。

今朝の体重は５７．４０キロです。

５７キロ台です。

就寝前体重は５８．４０キロです。

平日の帰宅後体脂肪は８％か９％台です。

私の規定体重は５９キロ台です。

最近の記録体重は５５．０キロです（Ｈ２４、５、２８）

下記はＨ２５　１１月５日朝の数値です。
体重、５８．８０
BMI、２０．６
体脂肪率、１２．６
筋肉量、４８．７５
内臓脂肪レベル、６．０
基礎代謝量、１３８７
体内年齢、３６
推定骨量、２．７

平成２９年１２月１０日 ＤＲＴ認定マスターインストラクターセミナー
３０名の先生にご参加いただきました。
３０名のマスターインストラクターが誕生致しました！
皆様、ありがとうございます。感謝致します。
長女の未久（高校一年生）がマスターセミナー見学に来ました。

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天才と凡才の違い

これは簡単ですね！

凡才が必死に努力した状態が天才だと思います。

生まれ持っての天才はいないと思います。

天才＝その業界で一番努力した人の事だと思います。

色々な世界チャンピオンがいらっしゃいます。

モータースポーツ、ボクシングなどなど。

間違いなく言えることは世界チャンピオンが一番努力してます。

一見天才と見えると思います。

でも、色々なチャンピオンは敗れます。

敗れてないのメイウェザー位だと思います。

メイウェザーも世界一努力し続けていると思います。

それを証明するものが世界チャンピオンベルトだと思います。

天才気取りが一番たち悪いですね。

身近でいえば私です（汗笑い）

だから、何でも鼻をへし折られるのです。

でも、何度も何度も復活してます。

まさに、七転び八起きです！

そのつどよいことを発見しております（微笑）

私の天才気取りは治りました。

どうやって直したかご説明致します。

慢心をやめたのです。

自分自身を達観してみるのです。

人のことのように常にチェックするのです。

私は治療家だから悪いところはすぐ見つけられます。

でも、なかなか自分の悪いところは見つけられませんでした。

それは何故か？

既にそれが慢心した状態だからです。

それを、謙虚になり自分はまだまだこれから進歩するのだ！

良く言えば伸び白の塊だ！

謙虚に思う事を続けました。

そして、天才気取り＝慢心の塊だと気がつきました。

それに気が付かなければ、潰れていたと思います。

それだけ、良い事の反動が来るのが人生なのです。

慢心の恐ろしさに気が付かない人がどれだけ多い事でしょう！

皆様もご自分が慢心していないと思ってますよね？！

実は、それが一番の慢心なのです。

人間は慢心する動物なのです！！

ですので、常に髪型をチェックするように

心の慢心もチェックしましょう（微笑）

それが出来る人の事を天才と世間は呼ぶのだともいます。

自分の慢心を常に乗り越えられ続けられる人々です！

めちゃくちゃ格好良いと思います。

そのような天才に私もなりたいです。

人生上手くいっている時ほど慢心に気がつきません。

人生上手くいき続けている人達は常に慢心をチェックしてます。

だから天才と呼ばれるのだと思います。

私もそうなれるように必死に頑張り続けます。

御精読ありがとうございます。感謝致します。

ＤＲＴは、今も常に進歩している施術法です。

ＤＲＴを御使い頂いている先生方の更なるご発展を祈念致します。

先生がたも私と一緒に頑張り続けましょう!